第一次性生涯若是包括阴道性交 ，纵然没有射精、只进入很短时间 ，也可能由于精液或含精子的渗透物进入阴道而有身。更稳妥的做法是：在生殖器接触前就戴好避孕套 ，并全程准确使用；若是现在特殊不希望有身 ，可以在避孕套之外 ，提前接纳短效口服避孕药、宫内节育器或皮下埋植等通例要领。不要把体外射精或“清静期”看成主要避孕步伐。
第一次性生涯 ，最先前要怎样安排避孕？
避孕最幸亏爆发性行为前探讨好 ，而不是比及射精后再想步伐。双方可以先确认是否会爆发阴道性交、使用哪种避孕方法 ，以及避孕套破损或滑脱后怎么处置惩罚。避孕不是某一方单独肩负的责任 ，任何一方在历程中感应不惬意 ，都可以暂；蚓芫绦。
- 提前准备合适的避孕套。审查包装是否完整、有用期是否正常 ，准备不止一个 ，以便泛起破损或需要替换时使用。避孕套不宜恒久放在钱包、车内等高温或容易摩擦的位置。
- 若是想使用通例避孕药 ，需提前相识起效时间。短效口服避孕药需要凭听说明纪律服用 ，并不等同于暂时在性生涯前吃一片；最先服用的时间差别 ，是否需要同时使用避孕套也差别 ，应按药品说明或医生、药师建议执行。
- 不要用“事后洗濯”取代避孕。性生涯后冲洗阴道不可可靠阻止有身 ，还可能造成黏膜刺激。润滑剂也不可避孕 ，它只是镌汰摩擦和避孕套破碎的可能。
若是只是口交或肛交 ，自己不会导致阴道有身 ，但仍可能撒播性撒播熏染；若是之后要改为阴道性交 ，应替换新的避孕套 ，不可继续使用已经接触过其他部位的统一个避孕套。
避孕套怎样使用 ，才华把避孕办法做完整？
避孕套既能降低有身概率 ，也能镌汰部分性撒播熏染危害 ，是第一次性生涯中最容易连忙执行的选择。但它的效果取决于是否从最先到竣事都准确使用。
- 在任何阴茎接触外阴或阴道前戴上。不要比及快要射精时才戴 ，由于在正式射精前也可能有渗透物倾轧。
- 检查正背面后再睁开。用手沿包装缺口撕开 ，不要用牙齿、铰剪或指甲划破。将避孕套顶端的小囊捏住 ，倾轧空气 ，再把卷边向下滚到阴茎根部。
- 发明戴反或遇到渗透物后不要翻面继续用。应直接替换新的避孕套。一个避孕套只使用一次 ，不可洗濯后再次使用 ，也不要同时叠戴两个 ，双层摩擦反而更容易破碎。
- 摩擦较大时使用合适的润滑剂。水性或硅性润滑剂通？捎肴榻罕茉刑着浜；凡士林、推拿油、食用油等油性产品可能损伤乳胶 ，应阻止一起使用。
- 射精后实时退出并牢靠根部。在阴茎仍勃起时 ，用手按住避孕套根部退出 ，避免滑落或精液流出。取下后打结、包好再丢入垃圾桶 ，不要冲进马桶。
若是一次性生涯中需要再次性交 ，必需替换新的避孕套。只要中途滑脱、破碎、显着漏液 ，或避孕套没有从一最先就使用 ，就不可按“全程避孕乐成”盘算。
只用避孕套够不敷 ，什么时间适合增添一种要领？
若是双方能够每次都准确使用避孕套 ，且没有一连的有身记挂 ，避孕套通常是第一次性生涯的直接选择。若近期完全不可接受有身 ，或者性生涯可能一连爆发 ，可以思量“通例避孕要领加避孕套”：通例要领认真降低有身危害 ，避孕套还可以降低部分性撒播熏染危害。
短效口服避孕药适合能够天天纪律服药的人；皮下埋植和宫内节育器适合希望恒久避孕、又不想天天记药的人 ，但需要由专业职员评估和操作。保存偏头痛伴先兆、血栓病史、产后或哺乳期等情形时 ，不宜自行选择含雌激素的药物 ，应先咨询医生或药师。无论选择哪种通例要领 ，都要确认何时起效 ，并在起效前继续使用避孕套。
体外射精不适相助为主要要领 ，由于射精前渗透物、退出不实时或精液接触阴道口都可能造成危害；“第一次不会有身”和“月经刚竣事一定清静”也都不可靠 ，排卵时间会因周期转变、压力和疾病等因素而改变。
若是没有避孕或避孕套出问题 ，接下来怎么办？
爆发无；ひ醯佬越弧⒈茉刑灼扑椤⒒鸦蚓航胍醯篮 ，应尽快思量紧迫避孕 ，越早使用通常越有利。常见选择包括：
- 左炔诺孕酮紧迫避孕药：一样平常建议在无；ば孕形缶≡绶用 ，常用时间规模为72小时内 ，详细以药品说明为准。
- 醋酸乌利司他：通？稍120小时内使用 ，但需要凭听说明用药；若是正在使用或准备最先含激素的通例避孕药 ，应先咨询医生或药师 ，阻止影响效果。
- 铜宫内节育器：可在无；ば孕形蠡际奔淠谟勺ㄒ抵霸卑才 ，避孕效果较高 ，还可以继续作为恒久避孕方法 ，但并非每小我私家都适合。
紧迫避孕不是通例避孕方法 ，也不可；ぶ笤俅伪⒌男陨；服用后月经提前或推迟、恶心、乳房胀痛等情形可能泛起。不要由于担心而自行叠加多种紧迫避孕药。若是服药后很快吐逆 ，应审查说明书或实时咨询药师是否需要补服。
可以把后续处置惩罚记成四步：阻止继续无；ば越弧吐急⑹奔洹】熳裳⒀≡窠羝缺茉小际奔溲樵。若是月经推迟 ，可使用早孕试纸；也可以在无；ば陨暮笤14天检测 ，若效果阴性但月经仍未来潮 ，满21天再复测通常更稳妥。若检测阳性 ，应到妇科或相关医疗机构进一步确认。
若是泛起一侧下腹显着疼痛、晕厥或头晕、异常大宗出血等情形 ，不要只期待验孕效果 ，应实时就医。日后若爆发新的性朋侪、对方熏染情形不明确或避孕套使用不稳固 ，也应把性撒播熏染筛查纳入思量。
第一次性生涯的简明清单：提前准备避孕套；生殖器接触前戴好；全程不翻面、不重复使用；射精后按住根部退出；破碎或无；な本】齑χ贸头＝羝缺茉；月经推迟或到合适时间验孕。
