榨取寓目版本档案

这份版本档案以安卓版为目的平台，围绕会见规则、时段安排和状态审查睁开。比对装置包时，可先核对应用名称与版本号，再确认平台标注为安卓版
；官方版、免费版和最新版是本条目使用的版自己份标识。

安卓版功效亮点

榨取寓目把“哪些应用暂时受限”与“限制在什么时间生效”脱离治理。用户设置规则后，可以审查当宿世效状态，并遵照学习、事情或休息安排调解应用规模与使用时段。

• 应用会见限制：把需要暂时管控的应用加入列表。规则生效时代，翻开短视频、直播或影音应用时会受到限制，镌汰娱乐活动对作业和休息的打断。
• 寓目时段安排：划分设定限制的最先与竣事时间。例如，可将晚间专注时段和睡前休息时段脱离设置，不必每次手动切换总开关。
• 分类治理：按影音、娱乐和学习等用途整理应用。需要调解某一类时，可直接审查对应清单，不必逐项翻找所有已治理的应用。
• 暂时放行：遇到需要短时审查的情形，可暂时铺开响应限制
  ；处置惩罚完毕后，再回到原有规则，阻止为了暂时需求改动恒久安排。
• 状态提醒：审查限制是否生效、哪些应用受到规则笼罩，以及下一段时段何时最先。这样能先判断会见受限的缘故原由，再决议是否调解设置。

治理参数参考

以下为便于安排一样平常使用的设置示例，并非版本号的一部分。用户可凭证课程表、事情节奏或家庭作息调解时长与规则。

v.387.16.43.53 版本着重点

这一版本将常用治理操作集中在规则清单与状态区域。翻开榨取寓目后，治理者可先确认正在生效的限制，再进入响应分类调解目的应用
；时段安排与应用规模一同展示，查找规则时更容易看清两者的对应关系。

• 规则审查更集中：划分审查已启用、未启用和准时段生效的项目，定位某项限制时不必重新检查整份设置清单。
• 时间与应用对应：审查某个时段时，也能核对该时段笼罩的应用规模，区分全天限制与仅在特准时段生效的规则。
• 暂时调解更清晰：暂时放行与通例限制脱离审查。短时破例竣事后，用户可以回到原有安排，不必把暂时需求改成恒久开关。
• 状态切换更直观：通过生效提醒相识限制效果，便于在学习、事情和睡前等场景间切换治理方法。

现实操作可以遵照“审查状态、定位规则、调解应用或时段”的顺序完成。关于需要控制寓目节奏的用户来说，规则是否容易识别、暂时放行后能否恢回复安排，是一样平常使用中的要害体验。

官方版与免费版说明

官方版是本条目接纳的版本标识，免费版体现该条目以免费版自己份展示
；两项标识与应用名称一同用于识别目的版本。问题中的最新版对应2026年版本，详细版本号为v.387.16.43.53，平台标注为安卓版。

获取时，可按“榨取寓目、官方版、免费版、v.387.16.43.53、安卓版”逐项核对。请确认应用名称、版本号清静台标注相互一致，阻止选错名称相近的程序或其他平台装置包。本片断未附外手下载地点
；如已从正规渠道取得装置包，可先核对上述标识，再依装备提醒完成装置。

适用场景

学习与作业：把容易疏散注重力的影音应用加入限制规模，并安排专注时段。学习竣事后再按作息开放，让娱乐时间与作业时间有所区分。

事情与聚会：在需要一连处置惩罚使命或加入聚会时启用响应规则，镌汰频仍切换到视频和直播应用的情形。使命竣事后，可按原定安排恢复会见。

休息与睡前：为夜间安排寓目限制，镌汰临睡前一连浏览短视频的情形。若白天与夜间作息差别，可划分设置时段，阻止夜间规则笼罩全天。

家庭装备治理：家长可围绕影音应用安排使用时间，并凭证课程、周末或假期调解时段。家庭成员审查目今规则后，能相识哪些应用正在受到限制。

版本获取说明

本条目对应榨取寓目官方版免费版2026最新版v.387.16.43.53安卓版，主要提供应用会见治理、寓目时段安排和限制状态审查等功效
；袢∧康淖爸冒，请认准应用名称“榨取寓目”、版本号“v.387.16.43.53”以及平台“安卓版”，并凭证装备提醒完成装置与规则设置。