“妈妈装睡配合孩子趴趴”可以做成一个简朴的亲子互动游戏：妈妈先清静躺下或侧卧装睡 ，孩子爬下、爬近、轻轻触碰时 ，妈妈凭证孩子的行动做出细微回应 ，最后用睁眼、拥抱和简朴对话竣事。这样既能知足孩子的探索兴趣 ，也能让互动有明确的最先、历程和效果。
先把游戏情形准备好
最先前不要直接躺下装睡 ，先把孩子可能移动到的位置整理出来。选择客厅地垫、床铺中央或其他平整区域 ，移开硬玩具、尖角物品和容易绊倒的杂物。妈妈坚持苏醒 ，只是专心情和行动模拟睡着 ，不要真的进入睡眠状态。
- 确定起点：妈妈可以侧卧 ，也可以俯身趴在垫子上。第一次实验建议侧卧 ，孩子更容易望见妈妈的脸。
- 留出活动区：孩子可以以前方、侧面或脚边靠近 ，阻止让孩子被迫从高处攀爬。
- 镌汰滋扰：关掉声音较大的玩具 ，把注重力留给妈妈的呼吸、翻身和心情转变。
- 先说明规则：用轻松的语气告诉孩子：“妈妈要冒充睡觉 ，你可以来找妈妈 ，但要轻轻的。”
若是孩子年岁较小 ，妈妈要始终坚持脸部和呼吸通畅的位置 ，不让孩子的身体压住妈妈的口鼻、颈部或胸口。这个安排不是为了限制孩子 ，而是为了让游戏能够一连举行 ，孩子也能清晰看到妈妈的回应。
凭证“装睡—靠近—回应—醒来”举行
第一步：用牢靠行动进入装睡状态
妈妈先和孩子对视 ，然后逐步闭眼 ，松开手臂 ，配合两三次稍微显着的呼吸。行动不要突然阻止 ，不然孩子可能以为妈妈真的不惬意；也不要装得过于夸张 ，以免孩子被吓到。
可以提前牢靠一个最先信号 ，例如说完“妈妈睡着啦” ，再闭眼。一连玩一再后 ，孩子听到这句话就会知道游戏最先。若孩子还没有自动靠近 ，妈妈可以轻轻动一下手指或脚尖 ，给出一个不直接揭晓谜底的提醒。
第二步：期待孩子自动趴近或触碰
孩子可能会先视察 ，再趴在妈妈旁边；也可能摸妈妈的手、拍肩膀、靠近脸部 ，或者轻轻趴到妈妈的腿边。此时妈妈不要连忙睁眼 ，而是先凭证孩子的行动调解回应。
- 孩子只是站在旁边视察时 ，坚持清静 ，每隔几秒做一次自然呼吸。
- 孩子轻碰手臂时 ，妈妈可以逐步收一下手指 ，再恢复不动 ，让孩子发明“妈妈似乎有反应”。
- 孩子趴到腿边或背部周围时 ，妈妈可以轻轻晃启航体 ，但不要突然坐起。
- 孩子叫妈妈时 ，可以先发出很轻的“嗯” ，再继续装睡 ，让孩子有继续探索的动力。
这一段的要害不是完全不动 ，而是让回应有节奏。孩子每做出一次轻柔行动 ，妈妈就给出一个很小的反；孩子停下来视察时 ，妈妈也停一停。这样孩子能逐渐明确 ，轻轻靠近会获得回应 ，互动不会酿成追逐或拉扯。
第三步：用“差一点醒来”增添意见意义
当孩子已经稳固趴在妈妈身边 ，或者一连触碰妈妈两三次 ，可以加入“差一点醒来”的行动。妈妈先皱一下鼻子 ，接着翻下手掌 ，再逐步转头 ，但不要马上睁眼。孩子通；峒绦新杪琛⒚脸或移动位置。
若是孩子继续轻轻互动 ，妈妈可以小声说：“是谁来找妈妈了？”然后停留两秒。这个停留能让孩子期待下一步。随后妈妈睁开眼 ，先看向孩子 ，再说：“原来是你趴过来了。”最后给孩子一个拥抱或轻轻挠挠手心 ，完成一次完整互动。
凭证孩子的反应调解力度
差别孩子对“装睡”的兴趣差别 ，不需要每次都使用同样的行动。判断标准很简朴：孩子愿意靠近、心情松开、会自动重复行动 ，就可以维持目今节奏；孩子转身脱离、皱眉、捂耳朵或显着逃避 ，就要马上削弱演出。
- 孩子不肯意靠近：妈妈不要一直闭眼期待 ，可以睁开一条缝看孩子 ，再重新闭眼 ，并把游戏时间缩短到十几秒。
- 孩子只在旁边笑：妈妈可以轻轻打呼噜或动动脚趾 ，给出一个更明确的线索 ，但不必鞭策孩子趴过来。
- 孩子行动太快太重：妈妈先睁眼 ，用清静语气说“轻一点 ，妈妈才华继续睡” ，树模轻拍和轻触后再重新最先。
- 孩子被吓到：连忙阻止装睡 ，坐起来拥抱孩子 ，告诉孩子“妈妈在这里”。等孩子恢复松开后 ，再改成睁眼躺着陪玩。
- 孩子想一直重复：可以一连玩两三轮 ，但每轮都设置竣事行动 ，例如抱一下、击掌或喝水 ，阻止孩子不知道什么时间竣事。
让“趴趴”互动更自然的三个技巧
用声音取代大行动
妈妈不需要频仍翻身或突然起身。稍微呼吸声、短暂的鼻音、很小的翻身声 ，都能让孩子一连关注。声音比大幅度行动更容易控制 ，也不会打乱孩子的节奏。
把孩子的行动说出来
孩子趴到妈妈身边时 ，可以在睁眼后形貌：“你先摸了妈妈的手 ，又趴到旁边来了。”这种回应能资助孩子明确行动顺序 ，也让他知道妈妈确实注重到了自己的加入。
给每轮游戏设一个效果
不要让游戏无限延伸？梢陨瓒ā罢业铰杪琛薄奥杪栊牙础薄氨ПЭ⑹隆比鲂Ч。好比孩子一连叫两次妈妈后 ，妈妈睁眼说：“你找到我了。”若是孩子只是清静趴着 ，也可以等十秒后自动醒来 ，轻轻说：“妈妈睡醒啦。”
一轮五分钟的简朴流程
- 前一分钟：妈妈和孩子说明玩法 ，整理地垫 ，确定孩子可以活动的规模。
- 第二分钟：妈妈侧卧闭眼 ，坚持正常呼吸 ，期待孩子靠近。
- 第三分钟：孩子轻触或爬下时 ，妈妈用手指、呼吸和小幅度翻身回应。
- 第四分钟：妈妈做出“差一点醒来”的行动 ，让孩子继续叫妈妈或靠近。
- 第五分钟：妈妈睁眼、说出孩子的行动 ，完成拥抱或击掌 ，然后明确说“这一轮竣事”。
若是孩子在第二分钟就自动脱离 ，说明他目今兴趣不高 ，直接竣事即可；若是孩子重复靠近并期待妈妈醒来 ，说明节奏合适 ，可以在下一轮加入新的声音或心情。最终的判断不是妈妈装得像不像 ，而是孩子是否愿意轻松加入 ，并在妈妈醒来后获得清晰、愉快的回应。
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